Единый детский телефон доверия

8-800-2000-122 

Горячая линия

 +7 (47461) 2-44-41
24 октября 2019 г.

Физкультминутка

  Большое значение в нашей жизни имеет спорт. Кажется, что в преклонном возрасте это не имеет значения, но это не так. Пожилым людям спорт нужен больше, чем молодым.

  Просыпаешься утром и кажется  что ноет каждая клеточка, но если сделать небольшую зарядку, то бодрости хватит на целый день. Хорошо помогают пешие прогулки на свежем воздухе, а если рядом еще и хороший партнер, то даже и домой идти не хочется. Сейчас очень много клубов для пожилых людей. Занятия спортом проводят опытные инструкторы, присутствуют врачи. За здоровье можно не беспокоиться. Но и наши подопечные под присмотром социального работника прекрасно занимаются физкультурой. После занятий- теплый душ и кажется что заново родился. Спорт- это великая сила и никакой возраст нам не страшен.

 

Поделиться в соцсетях:

Актуальные новости