Единый детский телефон доверия

8-800-2000-122 

Горячая линия

 +7 (47461) 2-44-41
11 октября 2019 г.

Что любят суставы или как жить с артритом

  По инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно, начиная с 1996 года, 12 октября отмечается Всемирный день борьбы с артритом. Основная цель этого дня – привлечь внимание широкой общественности к ревматологическим заболеваниям.

  В преддверии этой даты и для пропаганды здорового образа жизни специалисты ОБУ «ЦСЗН по Грязинскому району» провели для пожилых граждан, состоящих на социальном обслуживании на дому ряд занятий, посвященных борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Для подопечных подготовили информационные брошюры с симптомами, методами диагностики и способами лечения подобных заболеваний. Поговорили об ограничениях в пище при наличия подобных недугов  и щадящей физической нагрузке. Кто-то даже захотел выполнить упражнения  на свежем воздухе.

  Врачи рекомендуют не пренебрегать здоровым образом жизни, в том числе физическими упражнениями, правильным питанием и серьезным вниманием к своему эмоциональному состоянию. Регулярные занятия физическими упражнениями помогут не только избавиться от лишних калорий, но и укрепить мышцы, перераспределить вес тела и улучшить осанку. Между тем, известно, что физически и душевно здоровый человек, менее подвержен развитию различных заболеваний.

 

  

Поделиться в соцсетях:

Актуальные новости