«Бодрость духа, лень – в отставку, начинаем день с зарядки»

22 октября 2019 г.

Улучшить качество жизни и продлить ее, укрепить здоровье поможет физическая активность.

Октябрь радует нас теплыми погожими деньками, и нет ничего лучше, чем зарядка на свежем воздухе.

«Бодрость духа, лень – в отставку, начинаем день с зарядки» - таков девиз специалистов ОБУ «ЦСЗН по Грязинскому району «, которые регулярно вместе со своими подопечными проводят дыхательную гимнастику, посильные физические упражнения, получая заряд хорошего настроения, укрепляя иммунитет и повышая бодрость духа.