Здоровым быть здорово

1 февраля 2017 г.

а) оздоровительная гимнастика

Мероприятия: занятия пожилых людей оздоровительной гимнастикой с тренером, по специально разработанной программе, по графику.(каждый понедельник).

Место проведения: актовый зал ОБУ «ЦСЗН поГрязинскому району»

В теплое время года, занятия переносятся на свежий воздух, в сквер «Пожилых людей»

б) занятия в тренажерном зале

Мероприятия: занятия пожилых людей и инвалидов на тренажерах под руководством тренера

Общий лечебный эффект :

- Разработка конечностей;

- Профилактика тромбозов;

- Улучшение функциональности суставов при артритах, артрозах и других заболеваниях

место проведения: актовый зал ОБУ «ЦСЗН по Грязинскому району»

в) посещение медицинской комнаты

Мероприятия: под присмотром опытной медсестры центра проводятся сеансы оздоровительного массажа на лечебной кровати «Дюзон», массажных сопожках.

Общий лечебный эффект :
1. Снятие мышечного спазма.
2. Улучшение кровообращения.
3. Ускорение доставки кислорода и удаления продуктов распада из клеток, органов.
4. Коррекция положения позвонков – снятие защемленных нервов и кровеносных сосудов.
5. Стимуляция локального (зона определенного органа) и общего кровообращения (акупрессура).
6. Улучшение работы лимфатической и иммунной систем (моксотерапия).
7. Очистка крови и органов: выведение шлаков, токсинов, излишек минеральных солей, оксидов тяжелых металлов, никотина, мочевины, молочной кислоты, - из организма под воздействием инфракрасных (ИК-лучей).

Место проведения: здание ОБУ «ЦСЗН по Грязинскому району»

Перед началом процедур, необходимо проверить давление