1 января 2017 г.

Оздоровительное плавание

                 Мероприятия: Заведующие социальной помощи на дому, вместе с медсестрой центра, еженедельно, по четвергам, возят группу пожилых людей и инвалидов в бассейн «Дельфин».

Преимущества оздоровительного плавания :

- Нахождение в воде и физические нагрузки положительно действуют на нервную систему и функцию головного мозга;

- Пожилые люди, активно занимающиеся водными процедурами, надолго забывают о проблемах склеротического характера и дряблости кожи;

- Нормализуется процесс кровообращения, то есть происходит профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;

- Предотвращает болезни суставов, тем самым повышается их тонус, подвижность и эластичность;

- Происходит расслабление организма, что благотворно сказывается для людей, страдающих остеохондрозом;

- При движениях во время водных процедур задействуются все мышцы организма, что значительно повышает их тонус и снижает дряблость;

- Стимулирует избавление от лишнего веса. Водные процедуры помогают эффективно и быстро сбросить избыточные килограммы.

Место проведения: г. Грязи бассейн  «Дельфин»

Поделиться в соцсетях:

Актуальные новости